¿QUIÉN SOY?
Centro de bienestar integral
Psicología Nutrición Terapias corporales y faciales
ESCUELAS PARA FAMILIAS
Apego y seguridad
El apego es el primer lenguaje del amor. Desde los primeros meses de vida, los niños necesitan sentir que sus padres están disponibles, que responden a sus necesidades y que son un lugar seguro al que acudir.
En esta Escuela de Familias, te ayudaremos a comprender los distintos estilos de apego y a desarrollar herramientas para favorecer un vínculo seguro con tus hijos.
Porque cuando un niño confía en que es amado incondicionalmente, se atreve a explorar el mundo y desarrollar todo su potencial.
​
Criar desde la seguridad emocional es la clave para que tus hijos crezcan con confianza, autonomía y relaciones sanas.
​
18 de Septiembre - 17:00h
Autonomía con seguridad
Ser madre o padre no viene con instrucciones, pero sí con oportunidades para crecer junto a tus hijos.
En nuestra Escuela de familias aprenderás a acompañar a tus hijos desde el equilibrio entre protección y autonomía.
Te ayudamos a entender sus necesidades reales, a poner límites desde el cariño y a fomentar su autoestima y seguridad.
El objetivo es que puedan crecer como niños y niñas independientes, felices y seguros, mientras tú disfrutas de la crianza con más calma y confianza.
22 de Octubre - 17:00h
Límites que cuidan
Muchas veces nos encontramos con la dificultad de que nuestros hijos no cumplen las normas que ponemos, o incluso hay veces que no sabemos cómo ponerlas.
​
En esta escuela de familias, os hablaré sobre la importancia de poner límites claros y por supuesto, os daré pautas para que sea más fácil.
​
Algunos papás piensan que su hijo con tan sólo un año, es demasiado pequeño para ponerle normas, pero éstas prácticamente están presentes desde el nacimiento.
​
No te pierdas esta charla, que te ayudará mucho a conseguirlo de manera eficaz.
​
Noviembre
Pantallas en la infancia
Las pantallas forman parte de la vida de nuestros hijos, pero aprender a gestionarlas es clave para su desarrollo emocional, social y cognitivo.
En esta Escuela de familias te enseñamos a acompañar a tus hijos en el mundo digital, establecer normas saludables y encontrar alternativas que favorezcan su creatividad, juego y aprendizaje.
​
​“Educar en la era digital sin perder la conexión real.”
​
Diciembre
El sueño infantil
En esta escuela de padres aprenderás cómo es el sueño infantil y te ayudará a entender por qué tu bebé se despierta por la noche.
​
Hablaremos de por qué no duerme bien y por qué se despierta, de las consecuencias de dejarle llorar y descubrirás de qué manera acompañarlo de manera segura emocionalmente.
​
También hablamos sobre el colecho/no colecho, pesadillas, terrores nocturnos y el cambio a la habitación.
Una charla muy completa, no te la pierdas
Enero
Las emociones en la infancia
Las emociones son el lenguaje más profundo de la infancia. En esta Escuela de Padres descubrirás cómo reconocer, nombrar y acompañar las emociones de tus hijos, desde las más agradables hasta las más intensas y difíciles.
Te enseñaremos a validar su mundo emocional, mejorar la comunicación y construir juntos un entorno seguro y afectivo que favorezca su desarrollo integral.
​
Por eso hemos creado esta escuela para familias que quieren ayudar a sus hijos a entender y gestionar lo que sienten.
​
Febrero
Rabietas
¿Estás cansado de las rabietas de tu hij@?
¿Se tira al suelo cuando algo no le gusta?
¿Ya no sabes qué hacer?
Estás de suerte, esta charla es para tí!
​
Ven a la escuela de familias de rabietas, donde os explicaré las causas de las rabiertas y os daré algunas pautas que ayudarán a frenar este tipo de conductas.
​
​
Marzo
Crianza Respetuosa
La Escuela de familias de Crianza Respetuosa está pensada para familias que desean educar sin gritos, sin castigos y con conexión emocional.
​
En esta Escuela de Padres te ayudamos a fortalecer el vínculo con tus hijos, a gestionar los conflictos de manera positiva y a crear un ambiente familiar basado en la confianza y la comunicación.
Abril
Los miedos en la infancia
El miedo es una emoción natural y necesaria que forma parte del crecimiento.
En esta Escuela de familias te enseñaremos cómo reconocer los miedos evolutivos propios de cada etapa, cómo ayudar a tus hijos a gestionarlos sin invalidarlos y cómo convertir esos momentos de inseguridad en oportunidades para fortalecer el vínculo emocional.
Cuando los niños se sienten escuchados, comprendidos y protegidos, desarrollan una mayor seguridad interior.
Mayo
Adiós a los Pañales
En esta escuela de padres, os ayudaré para afrontar el proceso de la retirada del pañal que a muchos nos trae de cabeza.
Está destinada a padres de niños desde 1 año, ya que el proceso es largo y podéis ir dando pasitos antes del momento de la retirada.
​
Aprenderéis las fases de este proceso para actuar en función de cada momento.
Os daré pistas acerca de cuándo están preparados para dar este gran paso y sobre todo los consejos y pautas para que resulte más cómoda y manejable la situación.
​
​
On line - todo el año
